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beat365在线体育进一步提高新业态从业者的幸福指数!苏州工业园区唯亭街道开展

发布时间:2024-06-09 13:18:45

  在这个宁静又舒适的舞蹈室,老师带领着大家进行了一场深度瑜伽之旅。从入境练习到身体各个部位的练习,再到呼吸调整,每一个动作都充满了力量与柔韧的结合。伴随着轻柔的音乐以及老师的引导,大家逐渐进入状态,从刚开始进入课堂的紧张焦虑浮躁,慢慢变得平和放松。

  一堂课下来,既锻炼了身体,又放松、愉悦了身心,课程结束后beat365在线体育,大家在讨论和解疑环节中分享了自己的感受beat365在线体育,大家纷纷表示:“在老师的专业指导下,通过瑜伽运动感觉身心放松了不少!”

  通过此次活动,调动了新业态从业者对文体活动的积极性,让新业态从业者在瑜伽中丰富自己的业余生活。古娄一村社区将继续围绕服务新业态群体开展各类文体活动,进一步提高新业态从业者的幸福指数。

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