咨询热线0755-23215615
诚信为本:市场永远在变,诚信永远不变。

咨询热线

0755-23215611
手机:0755-23215615
电话:0755-23215611
地址:深圳市宝安区石岩街道浪心社区聚友工业园三号厂房一层
邮箱:admin@drhb.com.cn

beat365体育动态

>>你的位置: 首页 > beat365体育动态

beat365星能運動學院Star Yoga星瑜伽——功能性私教課程

发布时间:2024-06-07 02:55:33

  作為一名私人教練,需要更多的訓練手段和解決問題的方案!與以往瑜伽不同的是,星瑜伽是一種功能性瑜伽課程,它的學習更具有指向性beat365在线体育,瑜伽私人教練除了瑜伽的學習,也結合了解剖學、生理學、運動表現、評估及運動等私人教練知識結構,利用瑜伽的手段解決更多問題。

  實際上,瑜伽私教是一種完全不同的練習機會和學習體驗。Star Yoga星瑜伽課程分為基礎課程和高級課程。首先,基礎課程分為6大模塊,科學的評估是每個教練必備的能力,星瑜伽從身心評估方法開始,全面系統評估每個人的生理和心理狀態;詳細了解身為瑜伽教練的職業道德和自我管理;融匯歷史、中醫、心理、解剖等學科探索瑜伽哲學及生活方式;瑜伽練習是實際運用中的關鍵,包括體式、、六業和誦唱等;星瑜伽有系統的教學法,圍繞著個體化的練習目的選擇體式和編排順序;涵蓋晨練與晚修,塑造完整教練知識結構。

  Star Yoga星瑜伽高級課程主要從私人教練瑜伽解剖及心理學,分析瑜伽骨骼系統、肌肉系統、脊柱與筋膜、呼吸及損傷等,著重進行個案分析,針對特殊人群的瑜伽訓練方法,並為瑜伽教練的創業提供規劃與幫助。

  STAR ENERGY中國(星能運動學院)的瑜伽私教導師——蒙伽瑜,有著十幾年的教學經驗,是一名資深私教培訓師,對專業實踐和理論都有十分紮實的基礎。憑借多年的學習和對專業的鑽研,加上在瑜伽訓練中的實踐,結合解剖學、生理學、運動表現、評估及運動等形成了Star Yoga課程體系,針對各個學員具體情況因材施教,培訓出一批批專業的瑜伽教練。

  SPI課程體系:北美運動表現學院的國際認證體系課程,一個更加實用的國際認證體系,是ACSM美國運動醫學會、歐洲運動管理委員會EREPS的學分課程,是黎巴嫩美國大學LAU體育學院的必修課程,同時也是STAR ENERGY中國SPT課程中重要的組成部分。

  S- Yoga星瑜伽:星瑜伽的學習結合了解剖學、生理學、運動表現、評估及運動處方等私人教練知識結構。

  SMT孕產訓練師:從孕前和孕中到產後、從訓練到營養beat365、從生理到心理、從生活到工作的全息全程陪伴訓練課程。

咨询热线:0755-23215615
站点分享:
友情链接:
手机:0755-23215611
电话:0755-23215615
地址:深圳市宝安区石岩街道浪心社区聚友工业园三号厂房一层
Copyright © 2012-2023 beat365体育官方网站
ICP备案编号:粤ICP备88889999号